Neden Kendimi Değersiz Hissediyorum?

Yayın Tarihi :  Temmuz 2024

ISBN :  9786259834146

Sayfa Sayısı :  192

Ölçüleri :  13,5 x 21 cm

Kapak Tipi :  Karton Kapak

“Değersizlik” nedir? Bir tür duygu mu? Yoksa kendini ya da başkalarının kişiyi değerlendirme biçimi mi?

Her insanın kişisel yükünü paylaşmasının yolu, çocukluğuna doğru zihinsel bir yolculuğa çıkmasından geçer. Çünkü gelecek için atılan her adım, kişinin geçmişten itibaren kendisiyle kurduğu ilişkiden güç alır. Oysa bu güç, çoğu zaman “değersizlik” hissiyle gölgelenir. Bu hislerle kişi, kendisine hiç hak etmediği şeyler söyleyebilir ve kendisini fazlasıyla yıpratabilir. İyileşme süreci ise, çıkılan içsel yolculukta değersizlik düşüncesinin temellendiği noktaları tespit edip o noktalara yapıcı müdahalelerde bulunulduğunda başlar.